Уход за кожей лица и тела осенью
С приходом осенней поры в уход за лицом и телом необходимо внести коррективы. Изменение погодных условий и начало отопительного сезона – настоящее испытание для кожи. Чтобы избежать негативного влияния этих факторов, стоит прислушаться к рекомендациям, речь о которых пойдет в данной статье.
Ухаживаем за лицом: «нет» сухости и шелушению
Базовый уход за лицом должен включать:
- Очищение
- Тонизирование
- Увлажнение
Осенью кожа вырабатывает меньше себума (кожного жира), чем в жаркое время года, так что применять слишком «жесткие» очищающие средства не стоит. Пенки и гели для умывания, которые так спасали летом от жирного блеска, лучше заменить на молочко, а скрабы с абразивными частицами также отложить в сторону к следующему сезону, заменив их скрабами на масляной основе.
Тоник нужно выбирать с учетом типа кожи лица, но уже без наличия спирта в составе – осенью данный компонент лишь будет раздражать кожу, приводят к покраснениям и шелушению. Если в тонике содержатся растительные экстракты или другие компоненты, способствующие увлажнению – это однозначный плюс.
Место легкого летнего крема теперь должен занять крем с более выраженным увлажняющим действием. Осенние средства отличаются тем, что помогают сохранить влагу, образуя своеобразный барьер между кожей и окружающей средой. Время от времени стоит использовать увлажняющие сыворотки для лица – они действуют более глубоко, обеспечивая увлажнение изнутри. Особого внимания заслуживает тонкая и нежная кожа вокруг глаз – крем для кожи вокруг глаз обязателен. Полезными будут и гидрогелевые патчи – они избавят от «эффекта уставшего взгляда» и напитают кожу живительной влагой. Что касается губ, их тоже нужно увлажнять – бальзам для губ или гигиеническая помада осенью всегда должны быть в сумочке.
Отдельный пункт – это маски. Сегодня спектр ухаживающих составляющих очень большой. Кроме привычных витаминов, растительных экстрактов и разных видов косметической глины, бренды предлагают средства с растительными и животными протеинами, стволовыми клетками, пептидами, коллагеном, гиалуроновой кислотой, муцином улитки и т.д. Выбор их зависит от потребностей кожи (глубокое очищение, увлажнение, тонизирование, устранение акне, омоложение и пр.). В отличие от домашних рецептур, состав масок проверен и эффективен. Учитывая то, что маски фасуются в упаковках, рассчитанных на одно использование, можно обеспечивать коже разносторонний уход.
Забота о теле: гладкость, красота и комфорт
Кожу тела осенью надо беречь не менее чем кожу лица:
- Душ и ванна
- Отшелушивание тела
- Увлажнение
- Уход за руками
- Уход за ногами и стопами
Горячий душ – это очень приятно в холодную пору, но, к сожалению, вредно для кожи. Вода должна быть теплой, а мыло или гель для душа - иметь в составе увлажняющие ингредиенты. То же самое касается принятия ванны. Полезно бросить в ванну «бомбочку» с увлажняющим эффектом, например, масляную.
Скрабы применять осенью стоит реже, чем летом, чтобы не пересушить кожу – одной-двух процедур в неделю будет достаточно. Скраб можно не менять – восстановить водный баланс можно, используя увлажняющие средства после скрабирования. Но, если предыдущий уже закончился, его можно поменять на масляный или такой, который содержит меньше абразивных частичек.
После водных процедур желательно использовать крем, лосьон или масло для тела. Частота использования зависит от того, насколько комфортно себя ощущает человек – так, иногда действия средства хватает на несколько дней, а иногда приходится после каждого приема душа наносить увлажняющую косметику.
О креме для рук забывать нельзя. Гигиенические требования предполагают часто мытье рук, соответственно, крем желательно наносить каждый раз после контакта рук с водой и мылом. Дома для лучшего эффекта можно нанести крем или масло и надеть хлопковые перчатки, чтобы средство лучше впиталось.
В морозные дни перед выходом из дома целесообразно наносить крем с эффектом защиты от мороза. Это особенно касается тех, кто не любит носить теплые перчатки.
Пересушенная кутикула – проблема, с которой многие сталкиваются осенью. Решить ее поможет специальное масло для кутикулы. Наносить его можно каждый день – дополнительное питание и увлажнение точно не навредит.
Если летом некоторые люди пренебрегают увлажнением после депиляции, осенью этот пункт ухода обязателен – иначе раздражение обеспечено. Кремы, гели и лосьоны после бритья предотвратят такие неприятные ощущения. Для регулярного увлажнения можно применять и обычный крем для тела, но если под вечер в ногах чувствуется усталость, для устранения такой неприятности существуют специальные кремы для ног.
Стопы нуждаются не только в очищении, но и в отшелушивании и увлажнении. Механическое отшелушивание при помощи пемзы – табу в осеннем уходе. Для отшелушивания подойдут не только традиционные скрабы и пилинги, которые используются в ванне – такие новинки, как пилинг-носочки, сделают рутинную процедуру намного проще.
Для увлажнения понадобится крем, лосьон или бальзам. Средства надо наносить после каждого приема ванны или душа. Если есть время, можно побаловать пяточки масками и обертываниями.
Вышеупомянутые меры – это залог красоты и здоровья кожи в непростой для нее сезон. Уделяйте внимание себе – и результат не останется незамеченным.